你是否有过这样的感觉？白天总是会很不开心，做什么事情都没有感觉。很难提起自己的热情，总是心有余而力不足。晚上躺在自己的床上，又有一种感觉空落落的。有一种很焦虑的感觉，感觉自己碌碌无为，这整整一天就又过去了。你一边焦虑又一遍持续性地躺平，因为你找不到人生的目标前进方向。

        这种心理状态被北大心理学称为“空心病”

        他们会有一种很强烈的孤独感和无意义的人生感觉，他们不知道知道为什么而活着，他们觉得人生探寻不到意义。他们很容易指责自己，会觉得自己怎么会那么的差劲，他们也总是很容易在乎别人的看法和评价，甚至极端的会想要放弃他自己。

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