你是否总是压抑自我，即使对他人的某些言行感到不满，也会选择隐忍；你是否觉得自己像一个“老好人”，总是被身边的人欺压，无法捍卫自己的主权；你是否常常克制自己的情绪，尽量不向他人发作，结果弄得自己很难受。

        心理学上认为，攻击性是一种心理倾向，对于那些心理健康的人而言，释放攻击性是一种宣泄手段，对于抑郁症患者而言，释放攻击性，可以在一定程度上缓解压抑感，相反，压抑攻击性则属于一种不健康的行为表现。

        这种压抑情绪，不敢表达自己的想法和感受，隐藏自己的攻击性的做法，是很容易造成心理问题的。

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