情绪压垮-情绪压垮的负面
比如在我们工作的时候,我们明明有能力去解决这个问题,但是我们由于自己的疏忽大意,在过于自信而造成这个结果达不到我们所预期的那个要求,我们就会一直陷入一种深深的悔恨的情绪之中,甚至开始怀疑自己是不是真的能力不足,一直的挣扎在这样的情绪之中难以自拔,不断的消耗自己,负能量一直持续。陷入一直自责情绪的怪圈里…
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