拥有高水平生活本真性的人，不管面临着怎样的压力，对自己和他人都很诚实，ta的价值观、理想和行动是一致的，可以不受别人的想法和期望的影响，选择自己的人生道路。

        在更深的层面上，正是真实指引了你通往自己想要的生活。当你清楚了什么对你来说是重要的，你将知道如何做出符合自己身份和核心价值的决定，从而开始创造给你带来意义和快乐的生活。

        投入真实生活的基础，是了解真实的自我。拥抱真实的自己，会带给我们强大的自尊，相反，在他人面前隐藏真实的自我，会让我们变得脆弱。

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