很多时候，越是抵触和拒绝接受那些不符合我们预期的事情，痛苦反而越是被“不允许”放大——变成对自己生命和精力的一种无谓的消耗。

        允许则意味着坦然和无畏，一方面接纳自己的渺小——无力操纵命运和世界，但另一方面却秉持自信和勇敢，愿意接受一切现实，并相信自己能够尽最大努力去回应和处理现实。

        如果我们能在生命中找到到意义感，便会有充足的力量和勇气去面对困难，也更有可能从所经历的人事中收获喜悦和满足。

        让自己能够找到感觉幸福的支撑力，才能够让自己能够更加幸福的生活下去，才能够让自己的生活变得更加有满足感。

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