有时我们觉得自己不幸福，是因为我们明明所处在令我们痛苦的关系中，但行动上却并没有离开痛苦来源的打算，反倒是苦苦维持着现状。对自己真诚，意味着不要陷入自欺欺人的幻想中。

        反过来说，社会对于什么是好的关系的刻板印象，也影响着我们的选择，比如“没有婚房不适合结婚”等。对自己真诚，你的幸福快乐，要由你自己来负责。你的感受比这些刻板印象更能告诉你，对方是不是能让你觉得幸福的人。

        对他人真诚，也是关系健康必备的。不具备真诚的能力的人，总会把关系看成利益交换、利弊分析，甚至是想要从关系中“占便宜”。这样的观念，会让ta们自己也错过关系真正美好的状态，错过为他人付出能给自己带来的幸福感。