透过真实看到本自俱足的自己，我们才会点燃生命的热情去持续成长。

        很多时候，我们之所以匮乏是因为我们只是看到自己没有的，而真正的丰盛意味着我们能够逐步和内在自我进行沟通和交流，这才是生命最重要的智慧。

        真实之所以充满能量是因为当一个人真实的时候，才是我们能够安于内心，不再纠结和内耗，而是允许自己有各种各样的念头，而不会被念头所伤害。

        当我们能够觉察念头并且放下念头的时候，我们内在的生命才会逐步的更好做自己，真正做自己的人，并不是臣服念头，而是选择最高级的念头而行，这是我们生命最重要的力量。

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