很多人都会有唯唯诺诺的性格，唯唯诺诺的时候，我们不仅无法享受做自己，反而让我们离真实的自己越来越远。所以在成长的过程中，如何摆脱自己唯唯诺诺的性格呢？

        何谓不配得感，不配得感从某个方面来说是我们认为自己不够好，认为自己特别的差劲，所以在和他人相处中，就会容易丢掉自我，迷失自我。

        而要想找回自己，就需要逐步戒掉自我的不配得感。不配得感严重的人，往往是在成长过程中被指责太多，不容易相信自己。

        而成长过程中戒掉自我的不配得感，是我们迈向自由的关键。

        当你懂得自我生命的宝贵，逐步拿回自己的意识主导权，我们才会懂得更好的来做自己，你的生命才会更好的被看见和更加幸福。