负面情绪对每个人而言不可避免，此时，一些人会选择通过倾诉寻求安慰和帮助。

        相比于找家长和老师倾诉，和同龄人沟通的对话成本更小，和家长沟通多次的事情，和同龄人可能几句话就能表达清楚。

        双方在沟通中的权利关系相对平等，不仅如此，同龄人所经历的事情和困惑在某种程度上具有相似性，更容易感同身受。

        这些便捷性和亲和性，让遇到情绪波动的大学生更愿意和同龄人倾诉、沟通，一时的心理困惑和情绪压力确实能得到排解。

        想了解自己的负面情绪大不大吗？快来点击下方的链接测试一下吧！