情商低的人容易失控，之后被情绪牵着鼻子走。生活中，我们总会遇到一些不如意的事，但面对这些不如意，情商低的人，容易情绪化。

        最常见的表现就是：有些人生气或是不开心的时候，就会口不择言，逮谁跟谁出气。当情绪发泄之后，他就又恢复了日常里的平静。

        我们平时说的脾气太大了，一点就着，或者，像个孩子一样，一说就哭。大家可能都会觉得这更像是性格的一部分。

        但其实这些都是管理情绪的部分，也就是情商的一部分。情商高的人能够察觉自己的情绪，并尽可能的控制住。

        不让自己的情绪迁怒于人。要知道有些话说出口会很伤人，伤的人是很难弥补回来的。一个成熟的成年人，最重要的是能够恰当的管理控制住自己的坏情绪。不能因为自己的情绪不好，就理所当然的去伤害别人。

        学会情绪管理是人生非常重要的一课，情绪稳定能够让自己以更加乐观的心态去生活，想要知道自己的心理状态是怎么样的呢？快来点击下方的链接测试一下吧！