人性本身是一个很复杂的面，面对讨好型人格，我们最重要的不是否定这个人格 所有价值，这会让我们很难真正地改善这种人格关系。

        我们要明白的是，讨好型人格在成长的过程中，也是我们曾经生存下来的一种策略，这种策略伴随着我们的成长，需要得到更好的改善和优化。

        伴随着我们的成长，我们能力的提升，我们智慧的长进，我们不需要只是讨好别人，我们也需要讨好自己。

        如果我们懂得讨好自己的重要性，我们就不会把重心完全建立在别人身上，我们会意识到自己和别人一样重要。这是我们走出讨好别人的怪圈的第一步。

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