你会不会经常有以下想法？常怀疑自己哪里做错事，或者说错话了；觉得身边的人不喜欢或者针对我；犯错后，脑子里一直重复犯错的过程；总感觉领导话中有话，眼神意味深长……

        如果你有，那么你就一定要意识到，你可能是个喜欢胡思乱想的人，而长期这样的情绪，肯定是不利于你正常生活的。

        喜欢胡思乱想的人，大都是比较敏感的。从这方面来看，有时候神经大条并不见得不好，他们感觉不到身边人态度的变化，自然也就不会因此觉得困扰。所谓庸人自扰，敏感的人可能就有点这个意思了。

        人生短短数十载，用胡思乱想困扰自己，实在是划不来，所以，你一定要找到好的方法，努力改变自己，让自己内心慢慢强大，情绪归于平静。