在追求幸福的路上，我们绝大多数时候既不了解自己，也不了解他人；碰到问题也不知道如何解决。

        所以总是在后悔过去、担忧未来、不满今天，似乎快乐的日子总是稍纵即逝。

        情绪，是我们生命感受的晴雨表。情绪好了，生命就美好；情绪不好，纵然有美好的事发生也无法感受到。

        所以，关心自己的情绪，让自己时常处在喜悦的状态中，不用费力，你就会收获到幸福的人生。

        性格陷阱决定了我们思考、感受、行动、人际交往的方式，也会引发强烈的情绪，比如愤怒、悲伤、焦虑等等。

        哪怕我们似乎拥有了一切：社会地位、完美的婚姻、亲朋好友的尊敬、事业的成功，也仍然无法尽情享受生活，甚至不相信自己真的取得了这些成就。

        俗话说，江山易改本性难移，一旦掉进某一种性格陷阱，我们就很难跳出来，因为它往往是在我们童年阶段就形成了。