每个人的存在就是一百分，焦虑的人大都是庸人自扰之。懂得存在就是一百分，你或许就会明白，你的生命比什么都高贵。

        你不需要任何东西来证明你自己，你只需要好好开心用心的活好自己的人生，这就是我们来到地球的一趟旅程。

        学会存在就是一百分，我们就能更好的做自己，也能更好的释放自己。有了负面情绪能够更好的化解它，而不是被它控制。

        有的人担心自己没有钱可怎么办，有的的人担心自己要是活不下来怎么办。这些担心是我们活的焦虑的根本。

        事实上，生命本身给我们的就是创造力，但是我们很多人活着活着被约束久了，就忘记了自己的创造力，只有少数的人明白自己就是创造之源，我们就能更好的做自己了。