人生的成长最终是要活出自己的丰盛，在丰盛状态中的每个人都和我们不一样，当你懂得负面念头并没有办法给我们带来美好的人生，相反会让我们的人生越来越焦虑。

        而学会放下恐惧和害怕的念头能让我们更好的生活，造成我们内心生活紧张的大都是来自负面念头，当你负面念头更多的时候，我们内在的生命就会受到影响。

        当我们能够打开自己的心去生活，我们的人生才会有更大的力量去成长。好的人生来自我们能够用心的生活。

        所以要想祛除负面念头，我们需要看到负面念头会造成我们人生剧本受限和苦命的剧情，而学会改命的关键就是读懂内在的匮乏，重新拥抱最好的自己。

        让自己尽量开心活在每个当下，感恩每个当下，我们对生命的感恩越多，我们收获的喜悦和成长就会越多。