我们每个人都有两种人格，一种是显性人格，即我们日常表现在外的人格形象；另外一种是隐形人格，也是我们所说的影子人格，是我们内心深处隐藏的人格。

        影子人格是我们每个人在成长路上遇到的所有人和事沉积下来的隐藏在内心深处的另一个人格形象。

        你不能去忽视你的影子人格，而应该正视它，你才能认识自我，找到真正的自我，让躁动不安的内心重新回到平静。