抑郁自评量表系统（SDS）
第1/18题
我要哭或想哭
我夜间睡眠不好
我吃饭像平时一样多
我的性功能正常
我感到体重减轻
我为便秘烦恼
我的心跳比平时快
我无故感到疲劳
我的头脑像往常一样清楚
我做事情像平时一样不感到困难
我坐卧不安，难以保持平静
我对未来感到有希望
我比平时更容易激怒
我觉得决定什么事很容易
我感到自已是有用的和不可缺少的人
我的生活很有意义
假若我死了别人会过得更好
我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
上一题
答题须知：
题目的答案无对错之分，你不需要考虑哪个答案“应该”更好，而且不要在任何问题上思考太久，而是应该凭你心里的第一反应做出选择。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康，只有生理和心理都处于健康的状态才是真正的健康。快来给自己的心理健康做一个全面的体检吧。
